Avant de partir, vous vous demandez peut-être quelle serait la meilleure activité à programmer pour votre prochaine sortie à la montagne ? La pratique du VTT peut être une très bonne idée. Vous pouvez à la fois découvrir de nombreux endroits magnifiques tout en maintenant votre forme et votre santé. Cette activité commence à trouver de nombreux adeptes tellement elle est agréable et pratique.
Pourquoi faire du VTT à la montagne ?
Votre médecin vous dit souvent de pratiquer des activités physiques régulières. Même en vacances, vous pouvez continuer en faisant du VTT à la montagne. Non seulement elle est bénéfique pour votre santé mais elle est aussi très amusante à pratiquer. Elle peut procurer des sensations fortes, agréables et exceptionnelles lors de la descente sur un terrain accidenté, boueux, sableux ou neigeux. Bien sûr, pour franchir tous les obstacles qui peuvent parfois être difficiles et périlleux, il faut être bien équipé. Le vtt montagne vous permet de découvrir et d’apprécier toutes les merveilles qui sont dissimulées dans la nature : flores et faunes, animaux sauvages, grotte, chutes d’eau ou cascades et bien d’autres endroits inaccessibles en voiture.
Dans quelles montagnes faire du VTT ?
La France possède de nombreux endroits montagneux exceptionnels. Il n’est pas nécessaire de traverser la frontière pour apprécier la beauté des paysages de montagne de la planète. Voici quelques endroits exceptionnels à visiter en France pour faire du VTT :
- Le massif des Vosges
- La station de ski d’Alpes d’Huez
– Les deux alpes
– Les montagnes de Praz sur Arly
– Les Ménuires
Peut-on faire des randonnées de plusieurs jours en VTT à la montagne ?
Pour respirer de l’air pur, en groupe ou en solo, il n’y a pas meilleur que faire des randonnées en VTT à la montagne. En France, se mettre en harmonie avec la nature pendant plusieurs jours est encore permis. On n’est pas dans un pays où il est pratiquement impossible de balader seul surtout dans la nature où le danger est omniprésent, guète et peut survenir de nulle part.
Mais avant de partir en randonnées, il faut quand même prendre quelques précautions :
– se munir d’un appareil qui permet la localisation et de faire un appel en cas d’accident ou de problème.
– Se préparer à toutes éventualités et de bien s’équiper (eau, aliments, trousses de secours…)
- S'informer de chaque endroit à visiter et des dangers qui peuvent survenir.
– Avoir les contacts et numéros d’urgence de la région : police, gendarme, secours, hôpital…
– Se munir d’une pièce d’identité et de document sanitaire utile.
Quels sont les 5 types de randonnées que l'on peut faire à la montagne cet été ?
Les randonnées sont une activité qui se déroule en plein air à un rythme relativement lent pour suivre un itinéraire déterminé ou non. Pour faire des randonnées à la montagne, il existe cinq types de randonnées que vous pouvez pratiquer :
– La balade à pied : c’est le plus simple des randonnées puisqu’elle n’exige qu’un minimum d’équipements. Si vous êtes capables de faire de longue marche, alors c’est une activité faite pour vous.
– La randonnée en raquette : même en été, il existe de nombreux endroits neigeux en haute montagne comme le « Mont Blanc ». Pour se déplacer sur les sentiers neigeux, vous avez besoin de raquettes.
– La randonnée à Vélo : c’est l’activité qui est très en vogue en ce moment. Ce n’est pas fatigant et vous pouvez découvrir plus d’endroits que la randonnée pédestre ou en raquette.
– Le trekking : en général, il s’agit d’une randonnée itinérante pratiquée sur plusieurs jours. Là il faut plus d’équipement pour être autonome : tente, nourriture, vêtements. Il peut se faire à pied ou à vélo, en groupe ou en solitaire. Le trek est organisé par une agence.
– Le fast hiking : il s’agit d’une randonnée pédestre itinérante, la différence par rapport à la ballade c’est qu’il est pratiqué avec un rythme plus soutenu et plus accéléré.
Que choisir : louer un VTT ou acheter un pour faire des randonnées en montagne ?
La réponse à cette question dépend de plusieurs situations :
– Si vous décidez de pratiquer régulièrement les randonnées en montagne alors l’acquisition de VTT et de tous les équipements de randonnées peut être un avantage. Toutefois, il faut également penser au lieu de stockage en période d’utilisation et la quantité des bagages au moment de la sortie en escapade. Faites un comparatif pour trouver un vélo pas cher ou un vtt tout suspendu pas cher. Sinon choisissez les soldes vtt de qualité.
– Si votre projet de sortie n’est que ponctuel alors le mieux c’est de louer sur place. Vous ne vous souciez de rien à part régler le loyer.
Quels sont les niveaux de randonnées en montagne à l’échelle de la cotation ?
Selon vos envies, vos capacités, et votre motivation, il existe six niveaux de randonnées :
– La randonnée simple : itinéraire connu, sentier plat, des terrains de faible pente, aucune exigence particulière en termes d’équipement et de sécurité.
– La randonnée en montagne : itinéraire connu ou improvisé, terrains difficiles, activité un peu plus exigeante.
– La randonnée en montagne exigeante : sentiers très difficiles, des équipements particuliers peuvent être nécessaires : cordes, chaussures de trekking, tentes…
– La randonnée Alpine : c’est une randonnée exclusivement pédestre, elle exige beaucoup plus d’endurance et d’expérience. À ne pas pratiquer seul.
– La randonnée Alpine exigeante : c’est le plus dur et le plus exigeant de toutes les randonnées. Elle nécessite en plus des équipements solides et complets.